Condotto da:
Personal Trainer specializzata nel Post Parto e Istruttrice di Ginnastica Ipopressiva
In sede
Rivolto a chi presenta:
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Diastasi addominale
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Problematiche posturali
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Ipotonia Addominale
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Problematiche del pavimento pelvico e prolassi
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A chi vuole migliorare i parametri respiratori e sanguigni
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Alle mamme nella ripresa Post Parto
La ginnastica Ipopressiva è adattata a tutti i casi?
No, per questo motivo consigliamo una valutazione prima di iniziare il percorso!
corso momentaneamente sospeso
Contenuto:
Metodo innovativo di Riprogrammazione Posturale Globale creato dal Dott. Marcel Caufriez basato su esercizi posturali ed esercizi ipopressivi, permettendo di tonificare la fascia addominale imparando a gestire la pressione intraddominale e coinvolgendo l’attivazione perineale in modo corretto e funzionale.
Controindicazioni:
La ginnastica ipopressiva addominale è controindicata in caso di gravidanza, cardiopatie e pressione alta.
È consigliata la valutazione del pavimento pelvico prima dell’inizio del percorso.
5 ingressi
89€